Ананас је невероватно укусно, здраво тропско воће. Препуна је хранљивих материја, антиоксиданата и других корисних једињења, као што су ензими који могу заштитити од упале и болести. Ананас је повезан са неколико здравствених предности, укључујући побољшање варења, имунитета и опоравка од операције.